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  怀孕七个月以后已经进入中后期,这个时候的肚子已经很大了,而且这个时候胎儿处于快速发育阶段,孕妇的子宫也会快速增大,导致胃部受到严重压迫,这样很容易出现反酸烧心的症状。那么,怀孕七个月胃反酸烧心吃什么能缓解呢?



  二米粥,所需材料主要为大米和小米,大米当中含有脂肪、蛋白质、淀粉、维生素等营养物质,小米当中也含有丰富的蛋白质和脂肪,把这两种米做成粥服用,两者组成食疗方的主要作用是滋阴生津、健脾和胃。并且可有效缓解胃酸烧心等症状,还能治疗消化不良。



  粟米山药粥,这种食疗方的作用是安神滋阴、补脾益气、清热补气阴、利尿益肾,而肠胃功能正常了,胃酸烧心的症状也会得到缓解。制作时,先把山药去皮,洗干净后切成小块,然后把粟米淘洗干净,两者同时放入锅内,加适量的水,煮到粟米熟烂后即可服用。

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  小米香菇粥,这种食疗方的作用是健脾和胃、消食化积。要准备的材料为小米、鸡内金、香菇等三种,在制作时,首先要把干燥的鸡内金研磨成粉,然后把香菇泡发后切成粒,小米淘洗干净,三者同时放入锅内,加一些水煮成稀粥,加盐适量调味即可服用。

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