想要一个健康的宝宝，男人孕前准备也很重要?其实男人孕前准备很简单，就是保证自己的身体健康和精子的质量就行啦
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首先，男人孕前准备需要戒除不良嗜好：吸烟、酗酒、吸毒。建议未准爸爸单次饮酒不要超湖北黄
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，其体内精子的活动度明显下降，并且随吸烟量的增加，精子畸形率也呈显著增多趋势。
其次，男人孕前准备需要及时医治生殖系统疾病;前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、包皮炎与龟头炎等都会影响到优生优育。
比较后，男人孕前准备还要避免接触有害物质，慎用药物：科学相关指出，许多物理、化学、生物因素作用于人体，对生殖功能会产生损害，使染色体异常，精子畸形，影响胎儿的正常孕育。
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